Народ пробую выйдти в астрал но чего то не выходдит,например вчера было самое удачная на мой взляд попытка,чувства были такие как будто все онимело чувствовал вибрации какието и не чувствовал себя раздельно что вот рука вот нога а как круглую сферу как будто я собран в комок один вроде с каждым разом все болеше ощущений но выйдти не получается просто засыпаю и все и не помню как заснул один раз даже с включеным светом=)Подскажите я что то должен видеть как бы своими глазами или это что то вроде сна ?пытался вглядываться в темноту но ни рассеивания или чего то не появлялось только при включоном свете такие ощущения сначала что мимо кто то пролетает знаете мемалетно ослабивает свечение а когда вроде уже вот вот провалюсь то свет ярче становиться и опять угосает до норм состояния!
Простите за бестолковое сообщение эмоций много описать не могу нормально кто что понял помогите плиз