Сон на заказ

[Леха]

Расскажите на счет этой темы и выложите методики если можно

[Мыслитель]

Раньше практиковал.
Итак,нужен дневник куда будете записывать свои сны.Так вы развиваете память.Что бы попасть в ОС(осознанный сон)Надо выбрать предмет который вы видите чаще всего.Обычно это становятся руки.И каждый раз когда вы видите их задавайте себе вопрос:Не сон ли это?И тогда во сне вы как обычно зададите себе этот вопрос.
Сократил как мог.Не используйте это в плохих целях.
P. S.
Поправьте меня знающие люди.
И ещё есть всякие программы которые "типо" создают ваш сон.

[Леха]

Благодарю за ответ мыслитель Пишите знающие люди

[aleshka1]

я не знаю никаких методик, но когда я хочу чтобы мне приснился определенный сон, ложась спать я начинаю представлять себе образы того что я хочу увидеть, как бы заставляя сознание видеть сон еще не заснув а потом, сама не знаю как засыпаю и вижу продолжение сна.... так делаю я

[Леха]

Большое спасибо за от ответ

[subbota]

У меня сон "заказывается", когда проснушись среди ночи, опять засыпаю. В процессе засыпания опять, развиваю сценарий сна.

[КатЁна]

а я всегда просто думаю перед сном о том что хочу увидеть,при этом иногда даже снятся продолжения и зачастую сбываются!

[frya]

а я очень часто контролирую себя во время сна. от этого считаю свои сны как бы не "взаправдышными"...интерпретировать нечего)))