Вчера я первый раз пошла на крия-йогу, тренер сказал, что если во время занятий будет кружиться голова или затошнит, то это не страшно, т.к. из нас выходит всё плохое и т.д.
На занятиях мне было комфортно, но всю ночь снились жуткие кошмары....
Как думаете, это нормально?
