Карта тела

Данный форум рассматривает техники йоги, дзен, тантры и медитации в системе достижения духовного роста, развития, обретения спокойствия, чистоты и жизненной силы на своем пути

Карта тела

Сообщение Avrora » 19 июл 2010, Пн в 03:51

Практикую расслабления своего тела, и заметила, что определенные зоны, части тела расслабляются лучше чем остальные, обычно чтобы до расслабить их, проходилось по этим зонам, еще и еще раз своим вниманием пока не получали должного эффекта. Потом во время повторения опять сталкивалась с данной проблемой, либо она уже не возникала, либо возникала в другом месте.

Из восточных практик и теорем пишут, что тело состоит из каналов, меридианов и всего прочего, иногда эти каналы захламляются не нужными энергиями из-за это возникает застой энергии в них,что приводит к неприятным последствиям. В цигуне и в йоге были разработаны целые комплексы по освобождения тех или иных каналов, но помимо данных видов, есть и существуют иные методы освобождение застоявшейся энергии в них это и массаж определенных областей, простукивание, прокалывание.

Как узнать чем часть тела "захламленна", что бы ее нормально расслабить?
Avrora
Аватара пользователя
Уважаемый пользователь
Сообщения: 141
Откуда: Москва

Re: Карта тела

Сообщение Шива Мантра » 19 июл 2010, Пн в 03:58

«Тело человека - это карта его проблем». :D
Тело – это индикатор, на котором отражаются все процессы нашей жизнедеятельности. От того как мы управляем телом, зависит наша презентабельность, внешний вид, работа организма и т.д. Но если ваши мысли заняты проблемами, то контроль над телом теряется и вся система начинает работать без «царя в голове». Исходя из этого, можно попытаться сделать выводы, какие органы будут заболевать раньше или другими словами выходить из строя, при определенных заморочках разума.

Карта тела и духа, вполне справляется с данным вопросом.
Вложения
image003.jpg
Карта тела и духа
image003.jpg (47.05 KiB) Просмотров: 3144
Шива Мантра
Аватара пользователя
Уважаемый пользователь
Сообщения: 207
Откуда: Кузнецк
Медали: 2
Орден за полезные советы (1) симпатии форумчан (1)

Re: Карта тела

Сообщение Avrora » 19 июл 2010, Пн в 04:05

(cveti)
Спасибо вам
Да вот кстати у меня грудная клетка плохо расслабляется, весь диагноз на лицо :(
Avrora
Аватара пользователя
Уважаемый пользователь
Сообщения: 141
Откуда: Москва

Re: Карта тела

Сообщение Сидха Шакти » 19 июл 2010, Пн в 04:11

Avrora писал(а):Спасибо вам
Да вот кстати у меня грудная клетка плохо расслабляется, весь диагноз на лицо

что можно сказать, нужно учиться любить и не ждать ответа на это
просто любить все и всех ... согласна что трудно …. но это принесет свою пользу :)

Практиковать пранаяму обязательно!
куда идет дыхание, туда идет и разум
Сидха Шакти
Аватара пользователя
В команде
Сообщения: 19
Откуда: Евпатория






Вернуться в Йога и Техники Медитации